Cuidado com os dentes tem que começar quando ainda é bebê

Quanto mais cedo começar a cuidar da saúde bucal, melhor. Aprenda como ensinar uma criança a escovar os dentes da forma correta e didática.
O cuidado com os dentes tem de começar quando a gente ainda é um bebê. Quanto mais cedo se cuidar da saúde bucal, menos problemas se vai ter quando crescer.
Computador, vídeo, livros infantis. Esperar pela consulta ficou mais divertido. O consultório também está de cara nova e o figurino da dentista mudou de cor. Laís, de 6 anos, usa jaleco, luvas e máscara. O jacaré cheio de dentes é o paciente. Uma estratégia que dá resultado.
“A gente tira o que a gente chama de medo subjetivo. Que é o medo do desconhecido. A criança já sabe o que vai acontecer antes mesmo dela ser submetida a todo aquele tratamento”, diz a odontopediatra Ivana Severo.
As crianças aprendem a escovar os dentes da forma correta.

Amigos, pais e baladas influenciam jovens a fumar

Um levantamento feito com estudantes do ensino médio de escolas particulares da cidade de São Paulo constatou que muitos adolescentes experimentam o uso do cigarro aos 14 anos de idade, e os fatores que levam os jovens a começar a fumar varia entre homens e mulheres. A pesquisa foi feita pelo Centro Brasileiro de Informações sobre Drogas Psicotrópicas (Cebrid), da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), que ouviu 2.691 estudantes das escolas particulares, pertencentes às classes socioeconômicas A, B e C.

O estudo permitiu comprovar que a influência dos amigos, a relação com os pais – pai e mãe que fumam influenciam seus filhos – e a presença dos jovens nas baladas são fatores importantes na iniciação ao cigarro. Ainda segundo a pesquisa, o contato dos jovens do ensino médio com o cigarro ainda é esporádico. Entre os entrevistados, 14% tinham fumado pelo menos um cigarro no último mês. A maioria usou o cigarro no máximo cinco dias no mês. Apenas 3% dos entrevistados fumavam todo dia.

Fonte: Jornal do Site Odonto / Sinog

Comer à noite tem a ver com a perda de dentes

Um estudo da Universidade de Copenhague chegou a conclusão que o hábito de comer no meio da noite coloca em risco a saúde dos dentes. De acordo com a análise, pessoas que faziam lanchinhos durante a madrugada eram as que tinham o maior índice de perda dentária. Para os cientistas, a explicação é simples. À noite as pessoas produzem menos saliva. Com isso, nesse período, a boca não tem saliva suficiente para remover os resíduos de alimentos da boca. Durante a noite a boca tende a secar e a saliva é um importante agente na remoção de restos de comida. O hábito de comer à noite causa cárie dentária. Os dentistas recomendam a seus pacientes que têm o costume de assaltar a geladeira à noite, que escovam os dentes sempre após a ingestão de algum alimento. Eles também recomendam que se beba um copo dágua após, para que haja um aumento da produção de saliva. Por Carolina Abranches

Fonte:Diário do Grande ABC / Ae / Sinog 

SP: Doenças de sono, entre elas o bruxismo, podem prejudicar a vida profissional

Números da Associação Paulista de Medicina mostram que a mais comum é a insônia

 Imagine só trabalhar o dia todo, seguir uma rotina exaustiva cheia de compromissos e na hora de descarnar, à noite, não conseguir dormir. As doenças do sono podem prejudicar até a vida profissional. Números da Associação Paulista de Medicina mostram que a mais comum é a insônia, que atinge de 20% a 25% da população brasileira. As causas variam de depressão e ansiedade muito grande a simples hábitos adotados antes de dormir. 

Respirar pela boca pode causar aumento de peso

Respirar pela boca prejudica a mastigação, o que faz com que o organismo consuma mais calorias do que o necessário.

Dietas, exercícios físicos, tratamentos estéticos e até cirurgias são utilizadas como armas contra o ganho de peso e as indesejáveis consequências do sobrepeso e da obesidade. O que muitas pessoas não sabem é que outros fatores além da alimentação e do sedentarismo influenciam os números que aparecem na balança. Segundo Gerson Köhler, ortodontista e ortopedista-facial da Köhler Ortofacial, respirar de maneira incorreta pode engordar. “Pode parecer estranho, mas há uma relação entre a respiração, a mastigação e o aumento do peso e o resultado é um efeito cascata”, ressalta.

Köhler explica que respirar pela boca, seja por razões como hipertrofia (aumento de amígdalas ou adenóide) ou alterações na anatomia interna do nariz (desvio septal ou cornetos hipertróficos), gera anomalias anatômicas do rosto e de toda a região dentofacial, que engloba a boca. “Estas alterações acontecem de forma progressiva e podem começar ainda na infância. Elas são denominadas alterações ortopédicas, no caso dos ossos da face, principalmente da maxila e da mandíbula, ou alterações ortodônticas, quando os dentes estão mal posicionados devido a arcadas ósseas mal formadas”, esclarece.

Ronco pode provocar derrame

Responsável por tirar o sono de muitos cônjuges, o ronco está erroneamente associado a uma noite bem dormida e ao profundo descanso.

O barulho estridente e incômodo, quando tido com freqüência, indicia que algo não vai bem e pode trazer, além dos problemas sociais, graves complicações ao roncador, podendo levar até a morte. O pneumologista especialista em medicina do sono, Lucas Bello, afirma que não é normal roncar ou fazer barulho para respirar. "Se emitimos esse ruído é porque existe algum obstáculo que está impedindo o ar de passar com facilidade". Um estreitamento nas vias aéreas superiores (que abrange a região do nariz e da garganta) dificulta a passagem do ar, provocando uma vibração nessas estruturas.

Como comprar a escova de dentes certa ?

Com a melhora das condições econômicas do país, a população passou a dar mais importância a itens antes esquecidos por questões financeiras. É o caso da saúde bucal. Um estudo do Ministério da Saúde, apresentado em 2011, apontou que o número de brasileiros com cárie diminuiu, mas o volume ainda é alto.

Para que o país consiga melhorar de vez as condições de saúde bucal, a dentista, Tatiane Machado Buscarilli, aponta que o primeiro passo para a manutenção de uma boa higiene bucal está relacionado à adoção de alguns hábitos. "Para manter a saúde dos dentes sempre em dia é preciso estar atentos aos detalhes como trocar a escova quando suas cerdas se abrirem", orienta.